برچسب ها - ساعت زیستی

برچسب ها

برچسب: ساعت زیستی

استرس مکرر باعث پیر چشمی می‌شود

داخل چشم دارای ساعت زیستی است در افراد سالم معمولاً... steve horvath" از آزمایشگاه های آلتوس که پیشگام توسعه ساعت...

کد خبر: ۶۷۴۳۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۳

دانشمندان سلول‌های پوست انسان را ۳۰ سال جوان‌تر کردند

معکوس کردن ساعت زیستی سلول های پوست انسان شدند به... بوده است دانشمندان با بررسی نشانگرهای شیمیایی که ساعت زیستی...

کد خبر: ۶۵۲۳۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹

چرا علائم آسم در طول شب شدید می‌شود؟

محققان علوم و سلامت دریافتند ساعت زیستی بدن در تشدید... در اثر عملکرد ساعت زیستی بدن خود دارند همچنین این... ساعت زیستی بدن در تشدید یک بیماری به طور مستقل...

کد خبر: ۶۳۲۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

نور آبی تاثیر بدی بر خواب افراد ندارد

ساعت زیستی بدن ما را مختل کند اما اخیرا گروهی... زرد در شب بیش از نور آبی می تواند ساعت... ملانوپسین علاوه بر سرکوب ملاتونین به تنظیم ساعت زیستی بدن... علاقه زیادی به تغییر تأثیر نور در ساعت با تنظیم...

کد خبر: ۵۷۲۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۶

علائم افسردگی نوجوانان را بشناسیم

و یا نوجوانی ساعت زیستی بدن خود را حدود دو... ساعت به عقب بیاندازد بطور معمول دیر به خواب رفته... گفت وقتی از نوجوان ۱۴ ساله می خواهید که ساعت... فردی ۵۰ ساله بخواهید که ساعت پنج صبح بیدار شود...

کد خبر: ۵۷۱۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۷

مقدار غذا بر ساعت داخلی بدن تاثیر می‌گذارد

مصرف شده بر ساعت داخلی بدن و واکنش هورمون ها... چربی عملکرد بیولوژیکی ساعت زیستی بدن را نیز مشخص می... با کمک یک ساعت درونی انجام می دهند که بر... اساس ساعت زیستی بدن تنظیم شده اند این ساعت درونی...

کد خبر: ۵۶۹۴۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰

تنظیم ساعت بدن با عینک هوشمند

به کاربران در تنظیم ساعت بدنشان کمک می کند به... ها قرار دارد تنظیم کرده و به تنظیم ساعت بدن... افراد کمک کند ساعت زیستی یا ساعت زیست شناختی یا... ساعت بدن یا ساعت بیولوژیکی یک چرخه ۲۴ ساعته در...

کد خبر: ۵۶۸۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

شغل‌های سرطان زا کدامند؟

ازای هر ۲ ساعتی که به زمان نشستن شما اضافه... بر هم خوردن ریتم ساعت زیستی بدن هم می تواند... ی شروع دوباره ساعت زیستی بدن را فعال کند وقتی...

کد خبر: ۵۲۵۵۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۴

به این دلایل مهم شب‌ها دوش بگیرید

ساعت زیستی ریتم شبانه روزی نقشی مهم ایفا می کند... ساعت زیستی به بدن اعلام می کند چه وقت بخوابد... برنامه ریزی کنید و تقریبا یک ساعت و نیم پیش...

کد خبر: ۵۱۰۹۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۷

خانم‌ها مراقب فصل زمستان باشید

نور خورشید در ساعت زیستی بدن انسان تأثیرگذار است یادآور... نور خورشید ساعت زیستی بدن را به هم ریخته و...

کد خبر: ۴۵۹۲۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۰

رعایت نکات مهم قبل از خواب

خواب سوخت و ساز بدن و ساعت بدنتان تنظیم خواهد... شد تلویزیون را حداقل یک ساعت قبل از این که... است و هر فرد باید حداقل روزی 8 ساعت بخوابد... تلویزیون را حداقل یک ساعت قبل از این که به...

کد خبر: ۴۴۵۱۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۴

دلیل تشنگی قبل از خواب!

مشاغل شیفتی بر ریتم ساعت شبانه روزی بدن اثر می... سوپراکیاسماتیک scn -قسمتی از مغز که ساعت زیستی بدن را... آب تحریک می کند این بدان معنی است که ساعت...

کد خبر: ۴۳۲۳۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۳

افسردگی را درون خود ریشه کن کنید

توانید به آن پایبند بمانید هر روز سر ساعت معین... بیدار شوید و سر ساعت معین غذا بخورید و شب... می شود پیروی از یک روش منظم می تواند ساعت... زیستی طبیعی شما را که اغلب به هنگام افسردگی مختل...

کد خبر: ۴۲۷۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

چگونه محیط کار سالمی داشته باشیم؟

اما پشت میزنشینی برای مدت هشت ساعت در روز نیز... سطح استرس را کاهش داده و کمک می کند ساعت... زیستی بدن عملکرد صحیح خود را داشته باشد 5- رایحه... استراحت در طول روز یا پس از اتمام ساعت کار...

کد خبر: ۴۲۵۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۱

چرا صبح احساس خستگی می‌کنیم؟

می دهد ساعت زیستی ما باعث می شود هنگام صبح... ما صرفا از چند ساعت ساکن بودن ناشی نمی شود... بلکه نتیجه واکنش زیستی به ورم کردن است محققان دانشگاه... می شود این سلول ها مثل ساعت بدن خودمان بر...

کد خبر: ۴۲۵۸۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

تقویم شیمیایی بدن کشف شد

ها را بین حالت تابستان و زمستان کنترل کنند ساعت... زیستی بدن حیوانات آن ها را از دوره ی خواب... این ساعت ظاهرا در انسان مسوول کنترل سیستم ایمنی بدن... هستند و تعدادی دیگر در حالت تابستانی قرار دارند ساعت...

کد خبر: ۳۲۹۲۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۵

روزانه به چندساعت خواب نیازداریم؟

البته زنگ ساعت و نور خورشید می توانند ساعت زیستی... ۱۴ تا ۱۷ ساعت از هر شبانه روز را بخوابد... هرچند ممکن است ۱۱ تا ۱۳ ساعت هم کافی باشد... بهتر است خواب نوزاد بیش از ۱۹ ساعت نشود قنداقی...

کد خبر: ۲۹۴۵۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۷

کشف دکمه راه‌ اندازی مجدد ساعت بدن!

کنند که فرآیند تنظیم ساعت بدن در مغز را کشف... کرده اند و از این طریق می توانند ساعت بدن... تنظیم کنند تا انسان دچار مشکلات ناشی از اختلالات ساعت... زیستی بدن نشود کسانی که شب کار هستند یا با...

کد خبر: ۲۹۲۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۴

خطر تلفن هوشمند برای سلامت چشم

همان نور آبی فیروزه ای برای تنظیم ساعت زیستی بدن...

کد خبر: ۲۶۸۱۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۴

چراغ‌ را خاموش کنید سپس بخوابید

جذب غذا در طول 24 ساعت شبانه روز در بدن... برخوردار است بنابراین اختلال در خواب و عملکرد ساعت زیستی...

کد خبر: ۲۵۸۹۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۱